น้ำมันหอมระเหยกับสตรีมีครรภ์

5-essential-oil-and-the-pregnant-1

สมาคมแห่งชาติเพื่อการบำบัดด้วยกลิ่นหอมแบบองค์รวม สหรัฐอเมริกา ระบุว่าน้ำมันหอมระเหยปลอดภัยต่อสตรีมีครรภ์ โดยเฉพาะผู้หญิงที่ต้องเผชิญกับภาวะแพ้ท้องและอารมณ์แปรปรวนขณะตั้งครรภ์ น้ำมันหอมระเหยจะช่วยปรับสมดุลอารมณ์ได้เป็นอย่างดี เช่น น้ำมันหอมระเหย Lavender, น้ำมันหอมระเหย Chamomile, น้ำมันหอมระเหย Ylang Ylang อย่างไรก็ตาม หากใช้น้ำมันหอมระเหยเกินขนาด ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ ทุกอย่างจึงควรอยู่ในความพอดีตามขนาดบ่งใช้

หากคุณกำลังตั้งครรภ์ อยู่ในช่วงให้นมบุตร หรือมีความกังวลเกี่ยวกับประเด็นภาวะตั้งครรภ์และการใช้น้ำมันหอมระเหย เราแนะนำให้ปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์ที่มีประสบการณ์ให้คำปรึกษาเกี่ยวกับการใช้น้ำมันหอมระเหยในสตรมีครรภ์เพื่อความปลอดภัยสูงสุด แม้ว่าจะไม่เคยมีรายงานผลเสียจากการใช้น้ำมันหอมระเหยช่วงตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการออกมาพิสูจน์ แต่เราก็ได้รวบรวมรายชื่อน้ำมันหอมระเหยซึ่งเชื่อว่าสตรีมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง ดังนี้

น้ำมันหอมระเหยซึ่งเชื่อว่าสตรีมีครรภ์หรืออยู่ในช่วงให้นมบุตรควรหลีกเลี่ยง

น้ำมันหอมระเหย

Botanical Name

เปปเปอร์มิ้นท์ Mentha piperita
ผักชีล้อม Foeniculum vulgare
ฮิสซอฟ Hyssopus officinalis var. decumbens
วินเทอร์กรีน Gaultheria fragrantissima
มดยอบ Commiphora myrrha
โหระพา Ocimum basilicum
ซีดาร์วูด Cedrus atlantica
กานพลู Syzygium aromaticum
โรสแมรี่ Rosmarinus officinalis
ไทม์ Thymus vulgaris
ตะไคร้ Cymbopogon citratus
จูนิเปอร์ Juniperus communis
คลารี่ เสจ Salvia sclarea
เบิร์ช Betula pendula
การบูร Cinnamomum camphora
โกฐจุฬาลัมพา Artemisia vulgaris
เวิร์มวูด Artemisia absinthium
แทนซี Tanacetum vulgare
ทาร์รากอน Artemisia dracunculus
เพนนีรอยัล Mentha pulegium
พาร์ซลี่ย์ Petroselinum crispum
ออเรกาโน Origanum vulgare
อบเชย Cinnamomum verum
ยี่หร่า Cuminum cyminum
0